요즘 청혈주스나 해독주스를 많이 하고 있습니다.
청혈주스나 해독주스 둘 다 기본적인 효능은 몸의 독소를 빼는 기능들이죠.
요즘 청혈주스나 해독주스를 많이 하고 있습니다.
청혈주스나 해독주스 둘 다 기본적인 효능은 몸의 독소를 빼는 기능들이죠.
신생아를 기준으로 발암물질 검사를 했는데
대부분의 신생아의 몸에서 발암물질이 검출되었다는 겁니다.
산모의 모유에서 다량의 발암물질이 검출되었다는~~ ㅠㅠ
환경오염과 잘못된 식습관 등으로 인해 산모의 체내에 축적된 위해물질들이
그러니 하루빨리 해독주스를 만들어 먹으라는 겁니다.
이런 무시무시한 이야기를 듣고, 어떻게 임산부인 제가 그냥 있겠어요~~
해독주스 그동안 많이 들어보았던 것이라 더 자세하게 해독주스 효능이나, 만드는 법에 대해서 찾아보았습니다.
해독의 의미
우리 몸에 혈액이 안가는 곳이 없습니다.
피를 깨끗하게 하는게 정답이죠!!
해독주스를 검색하다 보니 청혈주스가 나오더라구요.
해독주스 vs 청혈주스 효능 및 만드는 법에 대해서 더 자세하게 안내해드릴게요.
김용민 한의사가 해독주스와 청혈주스에 대해서 자세하게 설명해 주었어요.
김용민 한의사
- 일맥한의원 네트워크 대표원장
- 임상 미용학회 학회자
- 한국모델협회 심사위원장
- 저서 <해독주스 다이어트>
청혈주스 한잔이면 암과 당뇨를 정복한다?
해독주스는 전반적으로 해독을 한다고 한다면,
청혈주스는 부분적으로 피를 맑게 하고, 장해독을 시킨다고 합니다.
혈액이 건강해야 몸이 건강한 것 같습니다.
혈액이 가장 중요하겠죠~? 피를 깨끗히 하는게 가장 좋다고 합니다.
청혈주스는 피를 깨끗하게 해주는데, 피를 깨끗하게 함으로써 병을 치료한다고 합니다.
그렇기 때문에 청혈주스 한잔으로 암과 당뇨를 정복할 수 있다 합니다.
이 한가지 하나만으로 모든 병이 완치될 수 있는 것은아니지만
암은 독소로부터 출발한다고 하네요.
요즘은 암이 꼭 유전으로 물려받는건 아니라는거 아시죠?
암은 유전자변이를 일으켜서 무한증식이 되는게 아니라고 합니다.
피를 깨끗이 하면 혈관이 깨끗해져 암치료하는데 효과적이라고 할 수 있겠죠.
피해독은 혈관에 쌓인 독소제거를 의미합니다.
'피 해독'이 필요한 사람
1. 피곤하고 피로가 잘 풀리지 않는다.
2. 스트레스를 잘 받고 화를 자주 낸다.
3. 손이나 발 저림이 심하다.
4. 관절 계통에 통증이 있다.
피해독 필요한 사람의 네가지 증상은 아주 기본적인 증상입니다.
피가 깨끗하지 않으면 에너지를 못주기 때문에 항상 피곤하고 얼굴탁해 지는 겁니다.
또한 다크서클증상이 발생합니다.
한의학에서 피의 영향은 간에서 받는다고 합니다.
피가 깨끗하지 않으면 간이 나빠지고 피로해지면 화를 자주 내고 짜증을 내게 된다고 해요.
아무것도 아닌 일에 스트레스도 잘 받고 화를 잘 내는 사람들에게 이런 이유가 있었나요.
이런 사람보면 '간때문이야, 간때문이야.' 하고 생각해야겠어요~ ㅎㅎ
그리고 청혈주스를 권해주는 센스~~ ^^&
피는 기본적으로 순환이 잘되면 건강하다고 합니다.
혈액 순환이 잘되면 피가 깨끗하고,
피가 깨끗하지 않으면 이끼가 끼듯이 걸림돌이 있어서
순환이 안되어 저림증상이 오게 됩니다.
관절에 영향주는게 피의 역할이기 때문에
피의 역할이 제대로 하지 못하면 통풍이 생기는 거라고 합니다.
피해독이 필요한 사람 4가지를 살펴보면 전부 연관이 있죠~?
청혈주스를 마시면서 술, 담배를 자주 하고, 잘못된 식습관이면 소용이 없겠죠?
김용민의 한마디
'해독 달인'의 청혈 주스 비법
무, 키위, 들기름
소화가 안되어서 생기는 독소가 가장 많이 발생하는데,
여기에 청혈주스가 도움이 됩니다.
무와 키위는 소화를 돕는 역할을 하는데 피를 맑게 해주는데 역할을 가지고 있습니다.
무는 밀가루를 소화 시키는데 좋고, 키위는 육식을 소화시키는 역할을 합니다.
밀가루와 육식을 즐겨 드시는 분이시라면 소화에 탁월한 효과를 주기 때문에
청혈주스 한잔씩 드시면서 독초를 배출시키는 것도 좋을 것 같아요.
밀가루나 육식 등 잘못된 식습관으로 오랜기간 몸에 머물면 독소가 쌓이게 된다고 합니다.
작년부터 붐을 일으키다시피해서 나온 단어가 독소배출이었던 것 같아요.
독소배출은 당분간 계속 지속될 것 같아요.
요즘은 모든 초점이 건강에 있잖아요!!
김용민표 해독주스 레시피 vs 김용민표 청혈주스 레시피
해독주스 만드는 법(레시피)
토마토 + 당근 + 브로콜리 + 양배추를 1 : 1 : 1 : 1 의 비율로 삶아서 물에 넣고 15분정도 삶아주세요.
미리 삶아둔 야채는 먹을 때마다 사과와 바나나를 넣어서 갈아서 드세요.
청혈주스 레시피
사과 + 토마토 + 무 + 키위 (각 100g) + 물 20ml 전부 믹서기에 넣고 갈면 완성!!
주스는 자신의 취향이나 몸에 맞춰서 먹으면 됩니다.
추위를 많이 타는 사람 은 생강을 추가
기관지가 안좋은 사람 은 배를 추가해서 자신의 몸에 맞춰서 먹으면 됩니다.
'건강' 카테고리의 다른 글
| 민간요법으로 건강해지기 (0) | 2026.04.02 |
|---|---|
| 늙지 않는 뇌를 만드는 비결 10가지 (0) | 2026.04.01 |
| 뇌가 섹시한 전문가가 되는 독서법 (0) | 2026.04.01 |
| 혈액을 좋게 하는 음식 모음 (1) | 2026.03.25 |
| 한의사가 알려주는 체질별 건강 개선 음식 (0) | 2026.03.22 |